午前 昨日はメラトニンを飲んだのだけれど、あんまり早くは寝られなかった。一時くらいかな。でもアルコールで結構ふらふらだったので、のび太くんなみにそっこーで寝たけど。で、起きたら七時半。自動的に七時半に眼が覚めるってかなり理想的だよなぁ。大人…
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